サイリウム(プランタゴオバタ/インドオオバコ)の種の皮。
インド、アジアやヨーロッパの一部で古くより用いられてきた健康食材で、
水や牛乳、ジュースに混ぜてゼリー状にする他、スープなどの料理に加えて食べます。
食物繊維不足の方、食べ過ぎが気になる方、溜め込みやすい方のスッキリ生活をサポートします。
食べ過ぎが気になる方は、食前30分前に摂るのもおすすめです。
サイリウムハスク
Psyllium husk
原材料:プランタゴオバタ種皮 原産国:インド 加工地:日本
※本品製造工場では「大豆」を含む製品を製造しております。
商品一覧
粉末 20g
390円
粉末 80g
1,296円
粉末 250g
3,240円
大さじ1杯(約4~5g)と水や牛乳、フルーツジュースなどお好みの飲料約150ccを入れ、良くかき混ぜてゼリー状にしてお食べください。
ヨーグルトデザート(1食分)
ヨーグルト1/2カップに、サイリウムハスク大さじ1杯と牛乳大さじ約3杯を加えて混ぜて下さい。ハチミツや、バナナなどのフルーツを加えても美味しく召し上がれます。
ペパーミントのスッキリゼリー(1食分)
耐熱グラスに、サイリウムハスク大さじ1杯とペパーミントティー120cc、牛乳大さじ約1~3杯をよく混ぜて、冷蔵庫で冷やし固め、お好みでハチミツをかけます。
ハイビスカスの美容ゼリー(1食分)
耐熱グラスに、サイリウムハスク大さじ1杯とハイビスカスティー120cc(ハイビスカス大さじ1杯に熱湯120ccを加えて作ったもの)をよく混ぜて、冷蔵庫で冷やし固め、ハチミツをかけます。お好みでイチゴなどのフルーツを加えても美味しく召し上がれます。
くずもち風デザート(3~4食分)
容器に、サイリウムハスク大さじ3杯と水1カップをよく混ぜて、冷蔵庫で冷やし固め、適当にカットし、きな粉をまぶして、黒蜜(又はメープルシロップ)をかけます。